Hausmittel gegen Sodbrennen helfen den Magen zu beruhigen. Verwenden Sie keine Medikamente, weil chemische Mittel Nebenwirkungen auslösen.
Mit den seit Jahrhunderten bewährten Hausmitteln gegen Sodbrennen werden Sie schneller gesund.
Die 7 besten Hausmittel gegen Sodbrennen
Hausmittel gegen Sodbrennen 1: Lakritz
Lakritze könnte Sodbrennen lindern und das Problem lösen. Der Inhalt Ihres Magens soll sauer sein… deshalb sind Säurehemmern nicht die Lösung“, sagt Dr. Blum.
Stattdessen ist Süßholz natürliche Hausmittel für Sodbrennen und andere Magenleiden. Wenn Sie viel Lakritz essen können jedoch Nebenwirkungen wie Bluthochdruck auftreten, suchen Sie also nach DGL-Lakritz. (Es enthält nicht die potenziell gefährliche Glycyrrhizinsäure.)
Dr. Blum empfiehlt, vor den Mahlzeiten kaubare DGL-Süßholztabletten zu probieren, die in den meisten Naturkostläden erhältlich sind. Es gibt sogar Marken, die nicht nach Lakritz schmecken.
Hausmittel gegen Sodbrennen 2: Chagatee
Der in Finnland seit Jahrhunderten als Hausmittel zur Behandlung von Sodbrennen verwendete Chagatee wird dem geheimnisvollen schwarzen Chaga Pilz zubereitet. Der Chaga Pilz wächst in den polaren Zonen Finnlands (Lappland) Birken.
Dieser ungewöhnliche Baumpilz besitzt einen extrem hohen Mengen an einzigartigen Vitalstoffen, wie beispielsweise Triterpenen und Germanium. Chagatee ist stark entzündungshemmend.
Zur Behandlung von Sodbrennen ist die Dosis 2 x 300 ml Chagatee auf nüchternen Magen. Chagatee hilft bei den meisten Menschen innerhalb von wenigen Tagen gegen Sodbrennen.
Hausmittel gegen Sodbrennen 3: Rotulmenrinde
Die Rotulmenrinde seit Jahrhunderten als Hausmittel zur Behandlung von Sodbrennen und einer Vielzahl anderer Magen-Darmerkrankungen verwendet.
Dieser Baumextrakt legt sich wie eine Salbe auf die Magenschleimhaut, sagt Dr. Blum und bildet eine stärkere Barriere gegen Säure.
Rotulmenrinde ist ein Demulcens, das dem Gewebe des Magens eine Beschichtung oder Schutzschicht verleiht, sagt Dr. Sierpina.
„Die Art und Weise, wie Rotulmenrinde traditionell verschrieben wird, ist ein paar Esslöffel in Wasser nach dem Essen und vor dem Schlafengehen.“
Hausmittel gegen Sodbrennen 4: Aloe Vera
Aloe ist ein eine Pflanze, die normalerweise als Hausmittel zur Linderung von Verbrennungen verwendet wird, könnte sie dasselbe für Mägen tun, sagt Dr. Victor Sierpina. Aloe-Vera-Saft reduziert Entzündungen, sodass „Entzündungen in der Speiseröhre und im Magen gelindert werden“, sagt Dr. Sierpina.
Er empfiehlt, eine halbe Tasse Aloe Vera Saft vor dem Essen zu trinken.
Hausmittel gegen Sodbrennen 5: Kamille
Das wahrscheinlich bekannteste Hausmittel gegen Sodbrennen ist Kamillentee.
Kamillentee lindert Entzündungen im Magen und reguliert die Magensäure.
Die Kamille wirkt besonders gut meine Frauen und Kindern. Die Dosis Kamillentee als Hausmittel zu Behandlung von Sodbrennen ist 2 x 250 ml Kamillentee 30 Minuten vor einer Mahlzeit.
Hausmittel gegen Sodbrennen 6: Fenchelsamen
Fenchelsamen werden seit Jahrhunderten als Hausmittel in der Volksmedizin für ihre Fähigkeit verehrt, Sodbrennen zu beruhigen.
Der Fenchel Wirkstoff Anethol hat antimikrobielle Eigenschaften, die schädliche Bakterien, Hefen und Pilze hemmen oder sogar abtöten sowie das Wachstum von Krebstumoren in kleinen Studien verlangsamen können.
Fencheltee
Ergibt 2 Tassen
- 2 Esslöffel gehackter Koriander
- 2 Teelöffel Fenchelsamen
In einem kleinen Topf 2 Tassen Wasser mit Koriander und Fenchelsamen zum Kochen bringen. Abgießen und in Kaffeetassen servieren.
Sodbrennen Hausmittel 7 – Reishi Pilz
Der rote Reishi Pilz ist ein uraltes Hausmittel gegen Sodbrennen. In China wird dieser einzigartige Heilpilz seit mehr als 4000 Jahren für die Behandlung von Magen-Darmproblem eingesetzt.
Der Reishi ist kein Speisepilz. Er ist aufgrund seines bitteren Geschmacks und seiner extrem harten Konsistenz nur als Tee bekömmlich.
Reishi Tee verbessert die Magengesundheit und beruhigt die gereizte Speiseröhre. Die Anwendung von Reishi Tee vermindert Sodbrennen innerhalb weniger Tagen.